今日は、加古川尾上公民館で、メタボ指導（特定保健指導）です！(^o^)丿

みなさん、おはようございます！(^o^)／

加古川市国民健康保険課より、

講師のご依頼をいただいております。

本日、午前10時より、尾上公民館にて、

メタボ指導（特定保健指導）の講師をさせていただきます。

内容は、生活習慣病予防のための、講義および運動実技指導で、

本日のテーマは、筋力トレーニングです。

生活習慣病予防のために、何故、筋力トレーニングが必要なのか？

「何故？」に、しっかりフォーカスして、参加者のみなさんの、

モチベーションアップにつながるような時間にしていきたいと思います！

それでは、行ってきます！(^o^)丿

パーソナルトレーニングジム　元気up↑倶楽部

〒675-0057　兵庫県加古川市東神吉町神吉471-2

ＴＥＬ０９０−１１３８−１２２３（完全予約制）