• パーソナルトレーナー水田

今日は、加古川市の大崎公会堂で「いきいき百歳体操」です!(^o^)丿

みなさん、おはようございます!(^o^)丿

加古川市高齢者地域福祉課より、

講師のご依頼をいただいております。

本日、午前10時より、大崎公会堂にて、

「いきいき百歳体操」実践版の指導をさせていただきます。



本日も、コロナ対策のため、

メンバーさんには申し訳ないのですが、2組に分かれていただいて

午後1時30分からも、指導させていただきます。

マスクをしての運動ですので、水分補給と無理をさせないよう、

安全面に十分配慮しつつ、会話もあまりできないのですが、

楽しむことも忘れずに、指導させていただきます。


それでは、行ってきます!(^o^)丿


パーソナルトレーニングジム 元気up↑倶楽部

〒675-0057 兵庫県加古川市東神吉町神吉471-2

TEL090−1138−1223(完全予約制)

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