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執筆者の写真パーソナルトレーナー水田

今日は、加古川市の西之山公民館で「いきいき百歳体操」です!(^o^)丿

みなさん、おはようございます!(^o^)丿 加古川市高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、西之山公民館にて、 「いきいき百歳体操」スペシャル版の指導をさせていただきます。


一気に季節が進んで寒くなりましたが

準備運動をしっかりして、怪我の無いよう

楽しい時間にしたいと思います。 それでは、行ってきます!(^o^)丿 パーソナルトレーニングジム 元気up↑倶楽部 〒675-0057 兵庫県加古川市東神吉町神吉471-2 TEL090−1138−1223(完全予約制)


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