みなさん、おはようございます！(^o^)丿
お盆休み、いかがお過ごしでしょうか？
私は、仕事です（笑）
加古川市健康課より、
講師のご依頼をいただいております。
本日、午前10時より、加古川市の青少年女性センターにて、
メタボ指導（特定保健指導）の講師をさせていただきます。
内容は、生活習慣病予防のための、講義および運動実技指導で、
本日のテーマは、ウォーキングです。
猛暑が続いていますので、歩き方だけではなく、
熱中症にならないためのポイントなども交えて、
指導させていただきたいと思います。
みなさんも、熱中症には、くれぐれもお気を付けください！
それでは、行ってきます！(^o^)丿
パーソナルトレーニングジム 元気up↑倶楽部
〒675-0057 兵庫県加古川市東神吉町神吉471-2
ＴＥＬ０９０−１１３８−１２２３（完全予約制）
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