今日は、明石市の二見北小コミュニティーセンターで「ゴムゴム体操♪」です!(^o^)丿
- パーソナルトレーナー水田
- 2019年9月8日
- 読了時間: 1分
みんさん、こんにちは!(^o^)丿
本日、午後2時30分より、二見北まちづくり協議会様からのご依頼で、
第3回交流カフェまつりで「ゴムゴム体操♪」をさせていただきます!
会場は二見北小コミュニティーセンターです。

「ゴムゴム体操」とは?
私が考案した、ゴムバンドを用いた、ゆるゆる筋力運動のことです。
体操だけでなく、住民のみなさんの交流の場であることを意識しており、
自由におしゃべりできる空気感も大切にしています。
時には、おしゃべりがメインの時も~(笑)(^^ゞ
本日は、おまつりバージョンで、普段は参加されていない方や、
まだ、「ゴムゴム体操♪」を知らない方も来られると思います。
住民の皆さんの交流や、健康体力づくりに、
少しでも貢献できれば幸いです!
それでは、行ってきます!(^o^)丿
パーソナルトレーニングジム 元気up↑倶楽部
〒675-0057 兵庫県加古川市東神吉町神吉471-2
TEL090−1138−1223(完全予約制)
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