みんさん、こんにちは！(^o^)丿
本日、午後2時30分より、二見北まちづくり協議会様からのご依頼で、
第3回交流カフェまつりで「ゴムゴム体操♪」をさせていただきます！
会場は二見北小コミュニティーセンターです。
「ゴムゴム体操」とは？
私が考案した、ゴムバンドを用いた、ゆるゆる筋力運動のことです。
体操だけでなく、住民のみなさんの交流の場であることを意識しており、
自由におしゃべりできる空気感も大切にしています。
時には、おしゃべりがメインの時も～（笑）(^^ゞ
本日は、おまつりバージョンで、普段は参加されていない方や、
まだ、「ゴムゴム体操♪」を知らない方も来られると思います。
住民の皆さんの交流や、健康体力づくりに、
少しでも貢献できれば幸いです！
それでは、行ってきます！(^o^)丿
パーソナルトレーニングジム 元気up↑倶楽部
〒675-0057 兵庫県加古川市東神吉町神吉471-2
ＴＥＬ０９０−１１３８−１２２３（完全予約制）