パーソナルトレーナー水田2019年6月13日1 分またまた地元!今日は、加古川市の投松公民館で「いきいき百歳体操」です!(^o^)丿 みなさん、おはようございます!(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 加古川市志方町の投松公民館にて、 「いきいき百歳体操」の指導をさせていただきます。...
パーソナルトレーナー水田2019年6月11日1 分今日は、加古川市の両荘公民館高齢者大学で、講師をさせていただきます♪(^o^)丿 みなさん、おはようございます!(^o^)丿 今日は、加古川の両荘公民館高齢者大学「両荘寿大学」で、 健康講座の講師をさせていただきます。 テーマは「ロコモティブシンドロームの予防」です。 ロコモティブシンドローム「ロコモ」という言葉も、...
パーソナルトレーナー水田2019年6月9日1 分今日は、加古川市の東山集会所で「いきいき百歳体操」です!(^o^)丿 みなさん、おはようございます!(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 加古川市西神吉町の東山集会所にて、 「いきいき百歳体操」の指導をさせていただきます。 対象は、「東山町内会」のみなさんです。...
パーソナルトレーナー水田2019年5月25日1 分 今日は、ヨガスクールで、解剖学の講義です!(^o^)/ みなさん、おはようございます!(^o^)丿 今日は、今から姫路に移動して、 ヨガスクールで、解剖学の講義をさせていただきます。 私の素敵な友人、ノーマン(内藤)英代さんが主宰する、 全米ヨガアライアンス認定校 ヨガスクール「オフザマット」で、...