みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時30分より、 加古川市の美乃利公会堂にて、 健康体操の指導を、させていただきます！(^o^)丿 対象は、地域のサロン...

みなさん、こんにちは！(^o^)丿 3連休いかがお過ごしでしょうか？ 私は、連休は全く関係なく、3日とも仕事です～（笑）(;'∀') さてさて、本日は、公益財団法人加古川総合保健センターからのご依頼で、 「糖尿病改善教室」の講師を務めさせていただきます！(^o^)丿...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 私の地元、西神吉町の大国公民館にて、 いきいき百歳体操の指導を、させていただきます！(^o^)丿...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 私の地元、東神吉町の砂部公会堂にて、 健康体操の指導を、させていただきます！(^o^)丿 対象は、地域のサロン...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前9時30分より、 加古川市の上荘会館にて、 「いきいき百歳体操」スペシャル版の指導をさせていただきます。...

みなさん、おはようございます！(^o^)／ 加古川市役所健康課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、加古川別府公民館にて、 メタボ指導（特定保健指導）の講師をさせていただきます。 内容は、生活習慣病予防のための、講義および運動実技指導で、...

みんさん、おはようございます。 昨日は、仕事の合間ではありましたが、 久しぶりに、アイドル次男坊のバレーボールの試合を 見に行ってきました～！(^o^)丿 なかなかタイミングが合わず、久しぶりの観戦になりましたが、 チームのみんな上手くなってて、ビックリしました！...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 加古川市加古川町の鳩里団地集会所にて、 「いきいき百歳体操」スペシャル版の指導をさせていただきます。...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前9時30分より、 加古川市平岡町の高下集会所にて、 「いきいき百歳体操」実践版の指導をさせていただきます。...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 加古川市志方町の投松公民館にて、 「いきいき百歳体操」の指導をさせていただきます。...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 今日は、加古川の両荘公民館高齢者大学「両荘寿大学」で、 健康講座の講師をさせていただきます。 テーマは「ロコモティブシンドロームの予防」です。 ロコモティブシンドローム「ロコモ」という言葉も、...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 加古川市西神吉町の東山集会所にて、 「いきいき百歳体操」の指導をさせていただきます。 対象は、「東山町内会」のみなさんです。...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 今日は、今から姫路に移動して、 ヨガスクールで、解剖学の講義をさせていただきます。 私の素敵な友人、ノーマン（内藤）英代さんが主宰する、 全米ヨガアライアンス認定校　ヨガスクール「オフザマット」で、...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 タイトルですが、「平成最後の～」と同じで「令和初の～」って 言いたいだけなんですが・・・言えました。（笑）(^^ゞ 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 加古川市平岡町の万葉ハイツ集会所にて、 健康体操の指導を、させていただきます！(^o^)丿 対象は、地域のサロン...

みなさん、おはようございます。(^o^)丿 お客さんから、カエル好きトレーナーにと、 お土産をいただきました～♪＼(^o^)／ 無事カエルちゃんです♪ 交通安全の心強い味方をいただきました！ Ｈさん、ありがとうございました！＼(^o^)／...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 加古川市平岡町の、 つつじ野コミュニティーセンターにて、 「いきいき百歳体操」実践版の指導をさせていただきます。...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 加古川市平荘町の池尻平山公民館にて、 「いきいき百歳体操」実践版の指導をさせていただきます。...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 加古川市の船町公会堂にて、 健康体操の指導を、させていただきます！(^o^)丿 対象は、地域のサロン...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 我が家の長男、無事に第一志望校に 合格しました～！ありがとうございます！ 4月から高校生です。 喜びも束の間？ 早速、用品購入にかかるお金を聞いて、 現実に引き戻されました。 結構いりますね～（苦笑）...