みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、 加古川市志方町の上冨木公会堂にて、 健康体操の指導を、させていただきます！(^o^)丿 対象は、地域のサロン 「ふれあいサロン上冨木」のみなさんです。 上冨木には、何度も行か...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 今日は、午前と午後に2件、講師のご依頼をいただいております。 先ずは、午前10時から、平岡町の寺田公会堂で、 健康体操をさせていただきます〜！＼(^o^)／ 対象は、地域のサロン「菜の花ふれあいサロン」のみなさんです。 そして、午後1時30分からは、 同じく平岡町の山之...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前9時30分より、加古川市平岡町の中野公会堂にて、 「いきいき百歳体操」実践版の指導をさせていただきます。 対象は、「中野いきいき体操クラブ」のみなさんです。 初めていく会場ですので、少し早...

みなさん、こんにちは！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午後1時３０分より、加古川西公民館で、 「いきいき百歳体操応援隊講座」の講師をさせていただきます。 この講座は、主に、介護予防ボランティアの育成を目的に実施されており、 介護予防に関心があり、ボランテ...

みなさん、おはようございます！(^o^)／ 加古川市役所健康課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、加古川市の尾上公民館にて、 メタボ指導（特定保健指導）の講師をさせていただきます。 内容は、生活習慣病予防のための、講義および運動実技指導で、 本日のテーマは、体幹トレーニングです。 体...

みなさん、おはようございます！(^o^)／ 加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、ウェルネージかこがわにて、 令和元年度加古川市「健康づくり講座」の講師をさせていただきます～♪(^o^)／ 「健康づくり講座」は、生活習慣病について正しい知識を普及し、 対象者が自らの健康...

みなさん、おはようございます♪(^o^)丿 加古川市役所健康課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前9時３０分より、ウェルネージかこがわにて、 平成30年度「食と健康づくりリーダー養成講座」の講師をさせていただきます。 この講座は、地域で健康づくりを推進していただく、 ボランティアの方を養成する講...

みなさん、おはようございます！(^o^)／ 加古川市役所健康課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、東加古川公民館にて、 メタボ指導（特定保健指導）の講師をさせていただきます。 内容は、生活習慣病予防のための、講義および運動実技指導で、 本日のテーマは、筋力トレーニングです。 生活習慣...

みなさん、おはようございます！(^o^)／ 加古川市役所健康課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、加古川平岡公民館にて、 メタボ指導（特定保健指導）の講師をさせていただきます。 内容は、生活習慣病予防のための、講義および運動実技指導で、 本日のテーマは、体幹トレーニングです。 体幹ト...

みなさん、こんにちは！(^o^)丿 加古川市役所健康課より、講師のご依頼をいただいております。 本日、午後1時30分より、ウェルネージかこがわにて、 「ウェルネス健康チャレンジ」中間イベントの講師をさせていただきます！(^o^)丿 ＊　ウェルネス健康チャレンジとは？ 加古川市が毎年開催している、健康づくりのための...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 久しぶりに、大寝坊してしまいました、水田です。（苦笑）(^^ゞ 見えない疲れが溜まっていたのか？ たまには、こんな日も良しとしましょう！（笑）(^^ゞ さてさて、加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、加古川市野口町...

みなさん、こんにちは！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午後1時30分より、 マンハイム加古川集会室にて、 健康体操の指導を、させていただきます！(^o^)丿 対象は、地域のサロン 「いいきいきサロンさわやか会」のみなさんです。 それでは、行ってきます！(...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 本日、午前9時より、「元気でいこう会」さんからのご頼で、 加古川公民館にて、健康体操をさせていただきます〜！＼(^o^)／ 「元気でいこう会」さんは、加古川市が以前行っていた介護予防事業、 「元気ではつらつ教室」のOBの方が中心のグループです。 教終了後も、健康維持のた...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、加古川市志方町の中才公会堂にて、 「いきいき百歳体操」実践版の指導をさせていただきます。 対象は、「中才いきいき百歳体操」のみなさんです。 たまたまですが、予定が重なって、今週...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前10時より、加古川市の南粟津加茂会館にて、 「いきいき百歳体操」実践版の指導をさせていただきます。 対象は、「南粟津町内会」のみなさんです。 それでは、行ってきます！(^o^)丿 パーソナ...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前9時50分より、加古川公民館にて、 「いきいき百歳体操」スペシャル版の指導をさせていただきます。 対象は、「加古川寿大学」のみなさんです。 加古川寿大学には、去年、講演に行かせていただきま...

みなさん、こんにちは！(^o^)丿 本日、午後13時50分より、 公益財団法人加古川総合保健センターからのご依頼で、 「糖尿病改善教室」の講師を務めさせていただきます！(^o^)丿 この教室では、糖尿病に対する病識の向上を図り、 医療機関への早期受診を勧奨するとともに、生活改善を促し 継続的な支援を行います。 加...

みなさん、おはようございます♪(^o^)丿 加古川市役所健康課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前9時３０分より、ウェルネージかこがわにて、 平成30年度「食と健康づくりリーダー養成講座」の講師をさせていただきます。 この講座は、地域で健康づくりを推進していただく、 ボランティアの方を養成する講...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 加古川市役所高齢者地域福祉課より、 講師のご依頼をいただいております。 本日、午前９時３０分より、別府公民館で、 「いきいき百歳体操応援隊講座」の講師をさせていただきます。 この講座は、主に、介護予防ボランティアの育成を目的に実施されており、 介護予防に関心があり、ボラ...

みなさん、おはようございます！(^o^)丿 今日は、加古川市立野口公民館の高齢者大学「野口ふれあい大学」で、 講師をさせていただきます。 本日のテーマは「毎日を元気に過ごす体操」です。 体操の実技以外に、「元気で長生き」するために、気を付けたいこと を、お話しさせていただきます。 キーワードは、ロコモ・プラス10...